쏘팔메토(Saw Palmetto)는 대서양 해안에서 자생하는 톱 야자수의 열매다. 쏘팔메토 추출물 원재료는 미국이나 인도에서 생산된다.
쏘팔메토 열매 추출물(Serenoa Repens)는 전립선 세포의 증식속도를 둔화시켜 전립선 건강 유지에 도움을 줄 수 있는 기능성 원료로 알려져 있다. 400여개의 관련 제품이 신고되어 있으며 2022년에만 국내에서 3천억원의 매상을 올린 건강기능식품이다.
쏘팔메토 효능
전립선 비대증은 소변이 시원하지 않고 잔뇨감을 유발하고, 취침 중 3~4번씩 소변을 봐야 한다. 심하면 소변이 막힌다.
쏘팔메토의 열매 추출물은 테스토스테론(남성 호르몬)에 작용하여 발모 촉진, 전립선 비대증 증상 개선 등 효과가 있다고 알려져 있지만, 효과가 없다는 국내 연구 결과도 상존하는 상태이다.
글로벌 의학저널 중에는 쏘팔메토 추출물의 유효성분인 세레노아 레펜스의 주요성분이 비대증을 유발하는 효소를 억제하는 것으로 보고하는 곳이 있다. 제품을 선택할 때 유효성분인 세레노아 레펜스 성분(유리 지방산)의 함량이 충분한 것을 선택해야 한다.
섭취방법 및 주의사항
건강기능식품 외에 의약품으로도 출시되어있다. 하루 35~140mg씩 3회이며 의사 및 약사와의 상의가 필요하다.