[태그:] NMN 효능

NAD+는 하버드 대학 교수의 책 “노화의 종말” 에서 소개된 후 일반인들에게 유명해진 물질이다. 알려지거나 기대되는 효능으로는 근 긴장도 개선, 혈당 수치조절, 인지력 향상, 체중 감량, 수명 연장 등이 있다.

NAD+ 자체는 크기가 커서 세포막 통과가 어려운 것으로 알려져 있기 때문에 NAD+의 전구체 NMN ( Nicotinamide Mononucleotide ) 나 NMN의 전구체인 NR ( Nicotinamide Riboside ) 을 주성분으로 하는 보충제가 출시되고 있다.

일본 아마존 (NMN은 현재 미국 FDA에서 판매 금지 상태) 에서 가장 많이 팔리고 있는 NMN 계 NAD+ 제품 TOP 2의 후기들을 보면 효능과 부작용을 짐작할 수 있을 것이다. 각자의 판단을 위하여 후기를 임의로 선정하지 않고 제품 별로 최신의 후기 20개를 요약하여 나열하였다.

* 제가 아마존 후기를 참조하는 이유는 가짜 리뷰가 가장 적은 것 같아서 이다. 여기에도 물건을 더 팔고 싶은 셀러에 의한 허위가 없다고 할 수 없고 단순 플라시보 효과의 경우도 있겠지만, 아마존은 리뷰를 조작하는 업체를 고발하여 큰 금액의 벌금을 부과하고 영구히 퇴출하는 등, 리뷰의 객관성을 유지하기 위한 지속적인 노력을 수행하는 유일한 업체로 보인다. 최근에는 인공지능을 동원하여 허위의 리뷰를 찾아내는 시도를 하고 있다. 기사: Amazon’s new fake reviews solution: adding AI summaries so you can get through them faster

1. Victory Road NMN 18000 mg
(200mg/캡슐) 일본산 순도 99%

제품에 대한 최근 복용후기

• Amazon customer 몸 컨티션이 좋아 졌어요. 효능 경험
• 出口 博隆 유사한 제품에 비해서 가격은 싼데 효과가 확실합니다. 효능 경험
• Amazon customer 상당한 기대를 갖고 복용하고 있습니다. 효능 기대
• 카코센콘 통이 심플하고 멋있어요. 알이 작아서 먹기도 좋아요. 효능 외 평가
• ov NMN이 노화를 막아준다는 책을 보고 복용을 결심하였습니다. 일본에서 만들었고, 성분, 가격을 비교해 보고 이 제품을 골랐습니다. 효과가 금방 나타나지는 않았지만, 계속 복용해 볼 생각입니다. 효능 기대
• 風林 복용을 시작했는데, 효과가 있는 지는 아직 모르겠고, 한 동안 복용해 보려고요. 효능 기대
• T.A. 할인을 적용 받아 싸게 구입했어요. 쌓아 놓았던 포인트도 사용했어요. 효과는 다음에 올릴께요.효능 기대
• Amazon customer 인기 있는 보충제 supplement를 시도하게 돼서 좋아요. 방금 복용을 시작해서 효과는 잘 모르겠지만, 기대하고 있어요. 효능 기대
• Naran 건강에 좋아요. 효능 경험
• 橋本 綾子 복용한 지 얼마 안돼서 그런지, 아직 효과는 없어요. 하지만 잘 하고 있다는 느낌입니다. 효능 기대
• Amazon customer 이런 좋류의 보충제는 금방 효과가 나타나는 건 아니고, 저도 즉각적인 효과를 기대하고 있지 않아요. 내 나이 60이지만 주면에서 50대로 보인다는 이야기를 합니다. 효능 기대
• 佐藤 亮介 여러 가지 NMN 제품을 복용했는데, 이 정도 가격이면 괜찮은 겁니다. 효능 외 평가
• Kathy Vargas 활력이 생기는 게 확실하게 느껴지고 건강해진 느낌입니다. 효능 경험
• 니와 싸고 좋은 제품입니다. 효능 외 평가
• 松田幸祐 전에는 쉽게 피로해지는 체질이었습니다. 복용을 시작하고 몸이 가벼워진 느낌입니다! 계속 복용해 볼 생각입니다. 효능 경험
• 達也 이 정도 가격으로 장수 유전자가 작용한다면… 오랫동안 복용할 겁니다. 효능 기대
• 各務 徹 노화 방지에 대한 TV 방송을 보고 복용을 시작했어요. 아직 효과는 모르겠는데, 계속 해보렵니다. 효능 기대
• 쵸코 NMN의 젊어지는 효능을 기대하며 장복할 생각 입니다. 효능 기대
• 에메랄드 젊어지고 이뻐진다는 풍문에 NMN을 복용하고 있습니다. 피부도 좋아진 느낌입니다만, 가장 좋아진 것은 야밤에 오줌을 누는 횟수가 줄어서 숙면을 할 수 있게 되었다는 점 입니다. 낮에도 줄었어요. 효능 경험
• Kindle customer 좋은 가성비. 효능 기대

효능 기대: 11/20
효능을 경험: 6/20 (빈뇨개선, 피부, 활기)
효능 없음: 0/20
부작용: 0/20
효능 외 평가: 3/20 (가격)

2. Nippon Sante NMN 15000mg
(250mg/정) 일본산 순도 100%

제품에 대한 최근 복용후기

• yy TV 프로그램을 보고 저도 시도해 봅니다. 얼마나 복용해야 효과가 나올 지 모르겠지만 하루에 1~2개씩 먹고 있어요. 효능 기대
• 미타라시 만두 아침 저녁으로 한 알씩 먹지 않고, 밤에만 2알 씩 복용 했습니다. 다음 날 아침 피부가 좋아져요! 정신적인 피곤함도 나아진 것 같고, 폐경기 때문에 생긴 것 같은 손마디 통증도 사라졌어요! 더 복용하면 어깨 통증도 사라지겠죠? 효능 경험
• Amazon customer 일본에서 생산한 고순도 NMN이 이렇게 싼 가격에… 구매 구독합니다. 효능 외 평가
• Amaxon customer 알이 작아서 먹기 좋아요. 10일 정도 복용했는데, 커다란 효과는 없습니다. 40대 중반이 되면서 피곤이 잘 안 풀렸는데, 복용하고 좀 괜찮아 진 느낌입니다. 목과 어깨의 뻣뻣함도 좋아진 거 같기도… 일본 산이니 더 복용해서 효과를 확인하고 싶어요. 효능 경험
• 게으름쟁이 NMN 제품을 찾아보다가 이 제품을 선택했습니다. 가격이 싸서 시도해보는데 좋을 것 같네요. 일주일쩨 복용하고 있습니다. 효과는 있는 것 같은데, 아직 확실하지는 않아요. 생활하면서 몸에 나타나는 소소한 문제나 불편함이 좀 나아진 것 같습니다. 한 번 지켜보겠습니다. 효능 기대
• SUZUKI 저는 NMN을 수년 째 복용하고 있습니다. 이 제품은 가격 때문에 선택했습니다. 4번째 구매입니다. 효능 외 평가
• Rumio 이 제품을 복용하다가 다른 여러 제품으로 갈아 탔었습니다. 그런데 결국 이 제품으로 다시 돌아 왔습니다. 가성비가 가장 좋습니다. 효능 외 평가
• aya0820 저는 40살이고 임신을 준비하고 있습니다. 몸을 좀 더 활성화 시키고 싶어서 NMN을 조사해 보았는데, 고농도 제품에는 영락없이 비타민 A가 포함되어 있군요. 비타민 A는 기형 유발 효과가 있다고 해서 포기했었는데, 이 제품에는 비타민 A가 포함되어 있지 않았습니다. 두 팩째 복용하고 있는데, 눈에 띠는 현저한 효과는 없지만, 마사지를 받지 않아도 스트래칭 만으로 몸이 괜찮아지고 아침이 잘 일어나게 되었습니다. 효과 경험
• 아메코 복용을 막 시작해서 효과는 아직 모릅니다. 알이 작아서 복용하기 좋아요. 효능 기대
• 누라리효 웨이트를 하는데 팔요한 성분이라서 복용합니다. 진짜 좋아하고요. 신체적 컨디션이 나빠진 적이 없어요. 효능 경험
• 케이짱 구매 구독했습니다. 3팩 째 복용 중이빈다. 다른 제품에서 처럼 사기 당하는 느낌이 없습니다. 계속 복용할 생각입니다. 효능 외 평가
• Amazon customer 성분을 봤을 때, 이 제품 가성비 짱입니다. 아침 저녁으로 1알씩 먹는데, 아침에 상쾌하게 일어나게 되었어요. 당분간 계속 복용할 생각입니다. 효능 경험
• divi 캡슐 형태보다 먹기 쉬워요. 효과는 더 먹어봐야 알 수 있을 것 같은데, 피부가 좋다는 이야기를 자주 들어요. 효능 기대
• ABC 복용한 지 9일 됐습니다. 효과는 아직 모르겟습니다. 야간 빈뇨가 개선되기를 바라고 있어요.효능 기대
• 뽕 무엇보다도 가성비가 가장 좋은 제품입니다. 저는 나이가 61세입니다 만, 피부가 너무 좋다는 이야기를 들어요. 쭉 복용하려고 합니다. 효능 경험
• 酒井なつこ 이거 두 번째 포스팅 입니다. 저의 어머니는 70이십니다. 저의 권유로 복용을 하시는데, 팔의 심한 주름이 개선되었네요. 구매 구독하였습니다. 효능 경험
• 아오이 고양이 다른 유사 제품에 비해서 저렴합니다. 효과의 정도는 좀 더 복용 후 올리겠습니다. 효능 외 평가
• 長内利絵 반 년 째 복용 중인데, 특별한 효과는 없습니다. 보충제는 다 그런 것인가? 혹은 안 먹는 것보다는 나을 꺼야 하면서 계속 복용하고 있어요. 효능 없음
• 보통 아저씨 3 팩째 복용하고 있습니다. 눈에 띠는 효과는 없습니다 만, 아직 중단할 생각은 없습니다. 더 지켜보려고 합니다. 효과 기대
• 삐 처음 구매 했습니다. 패키지 디자인이 귀엽습니다. 효과를 기대하면서 복용합니다. 효과 기대

효능 기대: 7/20
효능을 경험: 7/20 (피부, 숙면, 컨디션)
효능 없음: 1/20
부작용: 0/20
효능 외 평가: 8/20 (가격)

40개의 후기 분류

• 효능 기대: 18/40
• 효능 경험: 13/40 피부, 컨디션, 숙면
• 효능 없음: 1/40 그래도 계속 복용하겠다 ㅜㅜ
• 부 작 용: 0/40
• 효능 외 평가: 11/40 가격이 저렴
• 번역자의 감상 (의료적 평가x) : 일본인의 특징 인지 효능이 있다 없다를 명확하게 이야기 하지 않네요. 부작용이 1도 없는 것도 특이합니다. 의외로 가격에 대한 코멘트가 많아요. 일본 산이 안전하다 라는 인식도 있습니다.